Pernahkah Anda merasa cemas tanpa sebab yang jelas? Atau mungkin anxiety yang muncul justru di saat-saat ketika seharusnya kita merasa tenang? Bagi sebagian orang, kecemasan memang terasa seperti “tamu tak diundang” yang datang kapan saja. Namun, bagaimana jika kita mencoba melihat anxiety dari sudut pandang yang berbeda sebagai tanda bahwa jiwa kita sedang merindukan sesuatu yang lebih besar? ‎Mengenal Anxiety ...

Tekanan hidup yang dihadapi manusia modern setiap harinya tidak jarang memberikan efek buruk bagi kesehatan jiwa. Gundah gulana, gelisah, bahkan stres menghantui setiap setiap orang yang bergelut dengan berbagai rutinitas harian. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari ketidakberdayaan menanggung beban hidup, kegagalan, tekanan eksternal dan permasalahan berat lainnya. Allah SWT menurunkan Al-Qur’an sebagai petunjuk bagi orang-orang yang beriman. Al-Qur’an memiliki banyak ...