Dalam melaksanakan ibadah, umat muslim diwajibkan untuk mensucikan diri. Salah satu cara mensucikan diri dalam ajaran agama Islam, adalah berwudu. Wudu merupakan salah satu syarat sah salat. Maka dari itu, pastinya umat Muslim sudah sangat akrab dengan aktifitas berwudu. Setidaknya umat Muslim berwudu lima kali sehari ketika mereka hendak melaksanakan salat wajib 5 waktu. Wudu juga memberikan manfaat yang sangat besar bagi kesehatan. Bukan sekedar membasuh bagian-bagian tubuh dengan air, tetapi juga bisa menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.
Pengertian Wudu
Kata wudu (الوُضوء) – dengan huruf waw yang dhommah – dalam bahasa Arab, berasal dari kata al-wadha’ah (الوَضَاءَة) yang bermakna al-hasan (الحسن) yaitu kebaikan, dan juga bermakna an-nadzafah النظافة)) yaitu kebersihan. Selain itu, dikenal pula dalam ilmu fikih istilah wadhuu الوَضوء)) dengan mem-fathah-kan huruf waw, yang bermakna air yang digunakan untuk berwudu.
Sedangkan pengertian wudu dalam fikih, para ulama mendefinisikannya dengan beberapa redaksi berbeda diantaranya:
Ibnu Maudud al-Maushuli al-Hanafi, seorang ulama bermazhab Hanafi, mendefinisikan wudu sebagaimana berikut:
الغَسْلُ وَالمَسْحُ عَلَى أَعْضَاءٍ مَخْصُوْصَةٍ
“Membasuh dan menyapu pada anggota badan tertentu.”
Ad-Dirdir al-Maliki, seorang ulama bermazhab Maliki, mendefinisikan wudu sebagaimana berikut:
طَهَارَةٌ مَائِيَّةٌ تَتَعَلَّقُ بِأَعْضَاءٍ مَخْصُوْصَةٍ – وَهِيَ الأَعْضَاءُ الأَرْبَعَةُ عَلَى وَجْهٍ مَخْصُوْصَةٍ
“Bersuci dengan menggunakan air yang mencakup anggota badan tertentu yaitu 4 anggota badan dengan tata cara tertentu.”
Al-Khatib asy-Syirbini, seorang ulama bermazhab Syafi’i, mendefinisikan wudu sebagaimana berikut:
أَفْعَالٌ مَخْصُوْصَةٌ مُفْتَتَحَةٌ بِاالنِّيَّةِ أَوْ هُوَ اسْتِعْمَالُ المَاءِ فِي أَعْضَاءٍ مَخْصُوْصَةٍ مُفْتَتَحًا بِاالنِّيَّةِ
“Beberapa perbuatan tertentu yang dimulai dari niat, yaitu penggunaan air pada anggota badan tertentu dimulai dengan niat.”
Dari beberapa definisi di atas, setidaknya titik temunya adalah wudu merupakan ibadah ritual untuk mensucikan diri dari hadast kecil dengan menggunakan media air atas beberapa anggota tubuh. Di mana ibadah itu kemudian ada yang menjabarkannya melalui satu sisinya, yaitu dengan menyebutkan caranya seperti membasuh dan mengusap. Dan ada pula yang menjabarkan secara langsung rukun-rukunnya, seperti niat, tertib, dan lainnya.
Di samping itu, dari definisi di atas juga dipahami bahwa wudu bukan hanya sekedar bertujuan untuk membersihkan anggota bagian tubuh secara fisik dari kotoran, melainkan juga sebuah ritual ibadah yang telah ditetapkan tata aturannya lewat wahyu (syara’) dari Allah Swt.
Berwudu dalam Al-Qur’an
Adapun sebuah dalil yang berisi perintah untuk melakukan maupun tata cara berwudu yang bernar yakni pada QS. Al-Maidah ayat 6. Allah Swt berfirman:
يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْٓا اِذَا قُمْتُمْ اِلَى الصَّلٰوةِ فَاغْسِلُوْا وُجُوْهَكُمْ وَاَيْدِيَكُمْ اِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوْا بِرُءُوْسِكُمْ وَاَرْجُلَكُمْ اِلَى الْكَعْبَيْنِۗ وَاِنْ كُنْتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُوْاۗ وَاِنْ كُنْتُمْ مَّرْضٰٓى اَوْ عَلٰى سَفَرٍ اَوْ جَاۤءَ اَحَدٌ مِّنْكُمْ مِّنَ الْغَاۤىِٕطِ اَوْ لٰمَسْتُمُ النِّسَاۤءَ فَلَمْ تَجِدُوْا مَاۤءً فَتَيَمَّمُوْا صَعِيْدًا طَيِّبًا فَامْسَحُوْا بِوُجُوْهِكُمْ وَاَيْدِيْكُمْ مِّنْهُ ۗمَا يُرِيْدُ اللّٰهُ لِيَجْعَلَ عَلَيْكُمْ مِّنْ حَرَجٍ وَّلٰكِنْ يُّرِيْدُ لِيُطَهِّرَكُمْ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهٗ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُوْنَ ٦
Artinya: “Wahai orang-orang yang beriman! Apabila kamu hendak melaksanakan salat, maka basuhlah wajahmu dan tanganmu sampai ke siku, dan sapulah kepalamu dan (basuh) kedua kakimu sampai ke kedua mata kaki. Jika kamu junub, maka mandilah. Dan jika kamu sakit atau dalam perjalanan atau kembali dari tempat buang air (kakus) atau menyentuh perempuan, maka jika kamu tidak memperoleh air, maka bertayamumlah dengan debu yang baik (suci); usaplah wajahmu dan tanganmu dengan (debu) itu. Allah tidak ingin menyulitkan kamu, tetapi Dia hendak membersihkan kamu dan menyempurnakan nikmat-Nya bagimu, agar kamu bersyukur.”
Surat Al-Maidah ayat 6 tersebut terdiri dari dua pokok bahasan, yaitu anjuran berwudu sebelum salat, dan yang kedua anjuran bertayamum jika tidak menjumpai air. Wudu adalah keharusan bagi seorang Muslim sebelum mengerjakan ibadah salat. Orang yang mendirikan shalat tanpa berwudu, maka salatnya dianggap tidak sah. Sebab, wudu merupakan salah satu dari syarat sah salat.
Manfaat Berwudu Bagi Kesehatan
Wudu tak hanya untuk mensucikan diri dari hadas, tetapi juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Dengan demikian, orang yang selalu mengerjakan salat akan lebih sehat daripada orang yang tidak dapat menjaga salatnya dengan benar. Beberapa manfaat wudu bagi kesehatan yaitu;
1. Mencegah dari kuman
Meskipun air wudu bukan air kimia, namun air wudu dapat meningkatkan kesehatan manusia. Air wudu yang mengalir ke anggota tubuh dapat membersihkan kuman-kuman yang mungkin saja menempel pada anggota tubuh.
2. Memperkuat otot wajah
Salah satu tata cara wudu adalah berkumur. Gerakan berkumur inilah yang dapat membantu memperkuat otot wajah. Gerakan berkumur akan menguatkan otot wajah dan menjaga bibir tetap terhidrasi dengan baik, dan dapat mencegah bibir pecah-pecah.
3. Mencegah kerutan pada wajah
Membasuh wajah ketika berwudu ternyata bisa membantu mencegah kerutan pada wajah. Membasuh wajah bisa meremajakan sel-sel kulit wajah dan juga mencegah keriput di wajah.
Seorang muslim juga disarankan untuk berwudu sebelum tidur. Hal ini termasuk sunnah Rasulullah yang tujuannya agar setiap muslim dalam kondisi suci di setiap keadaan, meskipun saat tidur. Diriwayatkan dari sahabat Al-Barra’ bin ‘Azib, Rasulullah bersabda:
“Apabila kamu mendatangi tempat tidurmu, maka berwudulah sebagaimana wudumu untuk salat.”
4. Menjaga saluran pernafasan
Dalam berwudu, terdapat suatu istilah yaitu istinsyaq. Istinsyaq adalah sunnah dalam wudu yakni menghirup air ke dalam rongga hidung. Dalam dunia kesehatan, intinsyaq sama halnya dengan nasal irigation yang berarti mencuci rongga hidung dari segala macam kotoran yang ada di dalamnya.
5. Melancarkan peredaran darah
Ketika berwudu, kulit akan langsung bersentuhan dengan air. Ketika terkena air, maka akan terjadi normalisasi suhu tubuh. Hal tersebut karena bertemunya suhu panas dalam tubuh dengan suhu dingin air. Tubuh menjadi sejuk dan peredaran darah pun menjadi lancar.
6. Mencegah kanker kulit
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Mokhtar Salem, dia telah mengemukakan hasil penelitiannya bahwa wudu dapat mencegah kanker kulit. Kanker kulit sebagian besar disebabkan karena bahan-bahan kimia yang setiap hari menempel dan meresap ke pori-pori. Sehingga dengan berwudu, bahan kimia yang menempel pada kulit akan larut terbuang bersama air.
7. Mencegah jamur kaki
Ketika membasuh kaki saat berwudu dapat menyingkirkan kotoran, bau kaki, mencegah jamur, dan kotoran di area kuku. Biasanya kaki yang kotor akan lebih mudah terkena jamur. Dengan demikian, kaki yang selalu dibersihkan dengan air wudu akan lebih bersih daripada kaki yang tidak pernah terkena air wudu.
Kesimpulan
Dari pemaparan di atas, dapat diambil kesimpulan bahwa wudu memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh, karena wudu dapat membersihkan berbagai kotoran khususnya pada anggota badan yang terkena air wudu.
Penyunting: Ahmed Zaranggi
